1.týden/ 2016

8. ledna 2016 v 20:15 |  Zdravý životní styl
Nový rok, nový začátek.
K Vánocům jsem si koupila sportovní diář... a fotky jednotlivých dnů jsou pořízené z něj, abych vše nemusela přepisovat.

1. - Začátek roku 2016, moje aktuální míry a váha, bohužel.
2. - Mé cíle, jak chci, aby to vypadalo na konci roku.


1. LEDNA - PÁTEK:

V pátek posilovna s kamarádkou... jak vidíte, nedávala jsem si žádné těžké váhy. Dělám raději s lehkými, protože chci zhubnout a nechci, aby mi svaly rostly - hlavně na nohou a zadku už nechci nabrat. Jenže mě po takovém cvičení zas nic nebolelo, no... tak těžko říct, jestli to k něčemu je... :D Při cvičení mě to pálilo, ale domů jsem si šla pak v pohodě, jak kdybych necvičila nic...

2. LEDNA - SOBOTA:

3. LEDNA - NEDĚLE:

4. LEDNA- PONDĚLÍ:
Pondělí takto krátké cvičení, protože šlo o poslední tělocvik... a pak se dávaly zápočty. :)

5. LEDNA - ÚTERÝ:
Úterý jsem vynechala... ale zatím to byl jediný den, který jsem od začátku roku necvičila. To zní tak krásně. :D
Byla jsem vyčerpaná ze školy a z praxe.

6. LEDNA - STŘEDA:

7. LEDNA - ČTVRTEK:

Na cvičení se mi nechtělo.
Během dne jsem usnula vyčerpáním.
Zjistila jsem, že má Trenér narozeniny... a nechtělo se mi tam už vůbec. Nebyla jsem si jistá, jestli mu mám pořát, nebo mám radši dělat, že jsem na to zapoměla. :D

Ale šla jsem...
Nakoplo mě to, když jsem viděla, že ty závody v aerobiku, na které chci jít, předcvičuje slečna, která u nás ve fitku skončila. Řekla jsem si, že musím trénovat a podat tam co nejlepší výkon.

Přišla jsem dřív a čekala jsem před tělocvičnou. Paní, se kterou se tam často setkáváme na
cvičeních:
"Jdete zítra na aerobik?"
"Jdu a vy?"
"Taky... a vám to tak jde! Já se vždycky ztratím a koukám na vás, to je tak krásný, jak cvičíte!"
To mě neskutečně potěšilo... samozřejmě jsem jí řekla, že je to ale tím, že jsem aerobik dělala několik let závodně.

Čekalo nás tam asi už šest.. a přišel Trenér otevřít. Všechny pozdravil a na mě pak, jaká byla cesta do fitka. :D
Během cvičení to bylo super... musím říct, že se mi tentokrát cvičilo krásně, měla jsem energii i sílu (aby ne, když jsem si vzala "nakopávač" :D).
Na konci tricepsové kliky, které jsou těžší, než bicepsové. Trenér na nás, že můžeme dělat dámské, ale že ví asi o dvou lidech, kteří by to zvládli i v pánských. Tak jsem je dělala v pánských a on na mě: "Lucko, ty jestli někdy půjdeš na nějaký ty army závody (nevím, jaký závody přesně říkal :D), tak já tam chci jít s tebou! Ty kliky skvělý. Akorát ten běh teda.. ale to doladíme. :D"

Konec hodiny.
On na mě: "Chceš jet se mnou?"
"Kam jako?" :D
"No, domů... já taky bydlím u ____, jestli chceš, já tě hodím."
"No, tak jo.."
"Tak sraz na recepci"
"Tak dík"

V šatně už jsem byla nejvíc na nervy... chvátala jsem, aby na mě moc dlouho nečekal... vypadala jsem jako debil. No nic. Oblékla jsem se a šla jsem si stoupnout na recepci. Čekala jsem asi deset minut a on nikde. Už jsem se bála, že na mě čeká jinde... ale pak vylezl z šatny.
Na recepci je ještě takové posezení, televize, gauče. Tam seděli ostatní trenéři/trenérka. Teď mu každý gratuloval ještě a tak. Tak jsem tam stála a čekala. Ale chvátal... a pak na mě, že teda můžeme jít.
Ve výtahu jsem mu nakonec taky popřála.
Sám mi i řekl, kolik mu je... a věk super, je o 9 let starší, než já..
Choval se hezky, povídal si se mnou v klidu.. byl boží! On je pořád, vždycky, za každý situace. :D
Co je nejhorší, já se vždycky hodně rychle zamiluju... a tady už to vážně není o tom, že by se mi "jen líbil".
Cestou jsme si povídali. Já jsem si samozřejmě připadala zase jako debil.. co to povídám za sračky (byla jsem trapná, jak jinak)... ale ta cesta utekla rychle a vůbec se mi nechtělo vystupovat. :D

Ale on je kamarádský snad ke všem...
Samozřejmě jsem naivní jak blázen, z toho, že mě vezl domů, jsem měla druhý Vánoce. :D
Do rána jsem pak nespala, nešlo to, pořád se mi o něm zdálo.. ach jo.
Ani nevíte, jak bych byla šťastná, kdyby měl zájem... kdybych se mu líbila. Ale je to nereálný prostě. On je tak úspěšný člověk a byl s tou krásnou zpěvačkou... a - škoda mluvit.
Nicméně je to další věc, která mě motivuje, abych na sobě dřela a měla alespoň tu postavu pěknou.

Když už jsme u těch chlapů, zase... tak s tím "přítelovo kamarádem", jsem si už dva dny nepsala. Popravdě bych byla asi i radši, kdyby to takhle skončilo. Sice je super, chová se ke mně krásně... tenkrát v létě mě zaujal a přitahoval mě... ale je zadaný a já asi nejsem ten typ, který jde a úmyslně podvádí. I když on o to stojí.
V týdnu ještě přítel usnul brzy, byl vyřízený z práce. Vlezla jsem mu do mobilu (Lucino, Lucino...). Rychle jsem se podívala na Fb na zprávy, jestli si tam třeba s tímhle klukem nepsali něco... nic. Vypadá to tedy, že si na mě vážně vzpomněl sám od sebe.

8. LEDNA - PÁTEK:

Dneska na mě trenérka po cvičení: "Tys nějak makala přes Vánoce hodně?"
"Ne, tak nějak jako vždycky.. proč?"
"Jsem při cvičení koukala, jak máš úplně namakaný ruce, je to dost vidět.."
"Jo? Tak děkuju!"

Teď se jdu konečně učit.
Příští týden 5 předmětů (náročných) a já se ještě nezačala učit, jsem myšlenkami úplně jinde. :(
Mějte se zatím krásně, ozvu se zase za týden.

 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Komentáře

1 Brixie Brixie | Web | 9. ledna 2016 v 17:34 | Reagovat

Juuuuu s tím trenerem je to úžasný, vždyť tě vzal domů autem! Já myslím, že se mu určitě libis :)
S tím aerobikem ti držím palce :) aji se školou :)
Jinak když už jsi se koukala do jeho mobilu, tak nepíše si s někým, když jsi říkala i o tom Badoo..

2 void void | Web | 9. ledna 2016 v 18:27 | Reagovat

Ja ťa stále obdivujem, že tolko makáš :) A ako pozerám ostatní to obdivujú tiež, súdiac podľa tých uznaní čo si dostala :) Určite dospeješ aj k svojej vysnívanej postave čoskoro... no a s tým Trénerom, tých pocitov sa už asi nezbavíš, aj keď je to možno trochu nelogické. Tak ostáva už len dúfať že sa to vyvinie aspoň trochu tým smerom, ako by si chcela ty :3

3 Michaela Michaela | Web | 9. ledna 2016 v 18:48 | Reagovat

Ty jsi tak úžasnááááá!!! Moc tě obdivuju! :)) Myslím, že trenérovi nejsi úplně lhostejná. Já kdybych o někoho neměla žádný zájem, tak mu nenabízím odvoz domů! :) Snad se jeden z vás brzy rozhoupe a konečně se něco stane! Jak o tom píšeš, tak to úplně moc prožívám! :D :D
Měj se fááááájn. :*

4 Lili Lili | Web | 9. ledna 2016 v 20:44 | Reagovat

Taktiež ťa obdivujem :-) Na tvoj blog som narazila úplne náhodou, ale teraz som za to celkom rada. Myslím, že budeš moja nová inšpirácia ;-)
Chcela by som tiež začať cvičiť, ale vždy keď začnem tak buď cvičím iba tak nijaký zmysel to v podstate nemá - a to aj rýchlo skončí, alebo začnem s nejakým programom, videom alebo tak a to mám takú svalovku, že ďalej to proste nejde :D Tak ja už neviem :/
Ale inak to s tým trénerom by mohlo nejako zafungovať :P Tiež si myslím, že mu nie si ľahostajná keď sa sám ponúkol na ten odvoz ;-) :P

5 littlebitofkristen littlebitofkristen | Web | 10. ledna 2016 v 10:03 | Reagovat

ten diář vypadá fajn, také přemýšlím o koupi.
No uvidííš, jak se to s trenérem bude vyvíjet dál :P:)

6 Rose Tascher Rose Tascher | Web | 10. ledna 2016 v 16:15 | Reagovat

Ten diář je uplně boží, pro tebe myslím jak stvořený ;)
Jeeeee! On tě vezl domů!! Hustyyy!

7 Bambi Bambi | Web | 11. ledna 2016 v 17:22 | Reagovat

Ten diář vypadá dost dobře . Držím palce s cílem, máme ho dost podobný :D

8 Tereza Tereza | Web | 11. ledna 2016 v 18:48 | Reagovat

Dobrý tyjo, takové plánování není nic pro mě,protože pak to nedodržím a jsem akorát nasraná :D.
No, a obávám se, že prsa ti rozhodně zhubnou :D.

9 Melly Melly | Web | 1. února 2016 v 22:25 | Reagovat

To je hrozně zvláštní, lézt někomu do telefonu... A ještě zvláštnější a smutnější je zůstávat v takovém vztahu, když cítíš všechno to ostatní..:(

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama