Květen 2017 (1+2)

17. května 2017 v 14:21 |  Zdravý životní styl
Tentokrát jsem shrnula dva týdny do jednoho článku, ke zveřejnění jsem se totiž dříve nedostala.

PONDĚLÍ - 1. 5.

JÍDELNÍČEK:
  • ovesné vločky, skořice, banán
  • žitný chléb, eidam 30%
  • kuřecí plátek, žitný chléb
POHYB:
  • procházka

První máj. Přítel mě vytáhl na procházku, venku bylo krásně, svítilo sluníčko, on mi přivezl krásné tulipány ze zahrádky.
Nakonec jsem byla za procházku ráda. Po dlouhé době mi s ním bylo krásně, spadl mi jeden velký kámen ze srdce - ohledně bydlení a budoucnosti. Až někam půjdeme společně žít, půjdeme sami. Bez jeho mamky. Kdyby to šlo, šel by se mnou bydlet hned...

ÚTERÝ - 2. 5.

JÍDELNÍČEK:
  • ovesné vločky, skořice, kakao
  • bílý jogurt, jablko
  • kuřecí plátek, žitný chléb
POHYB:
  • práce (ranní)
  • alpinning (hodina)
Hned ráno mi volala kolegyně, že je nemocná a že do práce nedorazí. Byla jsem tam sama a byl tam šílený zmatek. Nedá se to tam psychicky zvládat chvílemi. Nevšímám si toho pouze já. Tím, že je nemocná, budu mít i více odpoledních... já až to tam vzdám, tak se nebudu ani trochu divit. Akorát, že se vzdát nemůžu...

Odpoledne po práci jsem na chvíli usnula. Nemohla jsem ani sedět u notebooku, jak jsem se cítila unavená. Po probuzení mi bylo špatně, třeštila mi hlava a bylo mi na zvracení. Jenže jsem byla domluvená s TK, že se pro mě staví a pojedeme cvičit. Cvičení jsem měla rezervované a nechtěla jsem, aby mi propadly peníze, tudíž jsem jela. Když mě TK viděla, sama se mě ptala, jestli se na to nechci vykašlat a zůstat doma odpočívat.
Nakonec jsem i v takovém stavu cvičení zvládla. I když na tom nic dobrého asi není.

STŘEDA - 3. 5.

JÍDELNÍČEK:
  • ovesné vločky, skořice, banán
  • 2pl. žitného chleba, eidam 30%
  • ovesné vločky, skořice, jablko
  • 2 pl. žitného chleba, eidam 30%
POHYB:
  • práce (odpolední)

ČTVRTEK, 4. 5.

JÍDELNÍČEK:
  • ovesné vločky, skořice, banán
  • žitný chléb, Lunter mexická pomazánka, salátová okurka, rajčata
  • celé balení sušenek
POHYB:
  • práce (ranní)
Nemám tam pauzu ani pět minut, tentokrát jsem se skoro nestihla ani napít... a stejně jsem práci nestíhala. Byla jsem tam přesčas. 9 hodin na nohou bez pauzy, já odcházela vyčerpaná, smutná, cítila jsem se špatně.
Doma jsem opět usnula, neměla jsem energii na nic.
V tomhle má člověk udržovat nějaký fungující vztah, věnovat se cvičení a učit se na státnice. Nezvládám ani jedno.

PÁTEK, 5. 5.

JÍDELNÍČEK:
  • banánové lívance, bílý jogurt, jablko
  • arašídy
  • tofu, salátová okurka, rajče, cottage
  • bílý jogurt, banán
POHYB:
  • práce (odpolední)
V práci asi nejhorší den. Po příchodu tam byl zmatek, nic nebylo hotové. Chtělo se mi chvílemi brečet. Do toho se zjistilo, že nikdo z brigádníků nepřijde a já tam budu na odpoledne sama.
Vykládala jsem všechny auta, uklízela halu, do toho dělala svojí práci - výpravy cenných balíčků, zpracování dotací apod., večer jsem sama balila všechny balíky, co přivezli odpolední řidiči. Balí se do pytlů, jdou další den na pošty.
Končila jsem skoro o hodinu déle - tedy v 9 hodin večer. Hůř mi snad ještě nebylo, měla jsem chuť se na to vykašlat.
Za těch 10 hodin, co jsem tam byla, jsem si dala 2 cigára na nervy, už jsem nemohla.. jinak žádná pauza. Pochopitelně mi bylo zase zle.
Večer jsem přijela domů a šla spát.

SOBOTA, 6. 5.

JÍDELNÍČEK:
  • ovesné vločky, banán, jablko, skořice
  • 3 míchaná vajíčka, žitný chléb
POHYB:
  • nic
Večer se konala grilovačka s přítelovo starou partou.
Nic jsem nejedla, ale dala jsem si dvě ovocná piva a dvě skleničky bílého vína. Byl to příjemně strávený večer. Potom jsem spala u přítele. Bohužel je to z mé strany jak na houpačce - občas mám pocit, že bych přítele nevyměnila, ale občas mám pocit, že nejsem šťastná a že nevím, jestli má smysl pokračovat... asi je to mnou, je mi teď nejlíp samotný a nechápu proč.

NEDĚLE, 7. 5.

JÍDELNÍČEK:
  • 3ks buchty (od přítelovo maminky)
  • ovesné vločky, skořice, kakao
  • žitný chléb, eidam 30%
  • palačinky (3 vejce, celozrnná mouka, mléko, sladidlo) + holandské kakao
POHYB:
  • nic
S přítelem nejsme schopní vymyslet žádný společný program. To mi přijde také jako velké mínus. Já hned ráno chtěla domů - nikdy jsme spolu sami nestrávili třeba víkend. A já (ač se snažím, jakkoliv) si to ani představit neumím - co jednou budeme společně dělat.
Já se při tom vymýšlení ani moc nesnažím, to je fakt. Nejsou tam vůbec ty pocity, že bych se s ním musela vidět. Ono je ale otázkou, jestli bych to tak v tuhle dobu neměla se všema. Je mi dobře samotný a nemám potřebuju se s někým vídat. Divný.
Mám to tak vždycky, že mě ten člověk omrzí, najednou nic necítím, nemám potřebu s ním nic mít. Bohužel teď už koukám i na můj věk, na to, že ten člověk je partner pro život a snažím se tohle překonávat. Ale nemyslím si, že je to v pořádku po roce vztahu.
Nejsmutnější na tom je, jak se přítel snaží pro mě dělat maximum a fakt ten vztah se mnou chce.
"Stěhujeme se? Koukni na tenhle byt..."
"Hmm, pěknej je :D"
Také se ale bojím toho, aby tyhle všechny moje pocity a stavy nevycházely z toho, jak se poslední dobou zase nesnáším a jak se cítím celkově. Prohlížím si starší fotky, kdy jsem buďto nejedla nebo na sobě dřela jak blázen a brečím, že nechci vypadat, jak vypadám.

PONDĚLÍ, 8. 5.

JÍDELNÍČEK:
  • ovesné vločky, skořice, sladidlo
  • česnečka
  • tatranka, polomáčené sušenky
  • ovesné vločky, skořice, sladidlo
POHYB:
  • chůze, výstup na rozhlednu (10km)
  • kruhový trénink (hodina)
S kamarádkou jsem se rozhodly pro výlet. S ní jsou ty výlety vždycky super. Všechno probereme a všemu se tak nasmějeme, že ze svých problémů máme chvílemi i srandu. :D

ÚTERÝ, 9. 5.

JÍDELNÍČEK:
  • ovesné vločky, hroznový cukr, skořice
  • plátek žitného chleba, máslo, salátová okurka
  • ovesné vločky, hroznový cukr, skořice
  • polomáčené sušenky
POHYB:
  • práce
Je mi jasné, že mám jídelníček totálně na nic. Ale jelikož jím před prací a pak až po práci (takže jsem cca 12 hodin bez jídla), odolává se potom tomu sladkému těžko - jak jsem bez energie a je mi zle.

Vedle na hale jsou docela svině, rádi si na vás zakřičí, víceméně za nic.
U nás je většina lidí hodná, ale také ne všichni.
Brigádníky mám všechny ráda, jsou hodní a snaží se pomoct. Většina řidičů je na mě také milá.
Musím uznat, že já jsem z té práce na prášky, takže občas asi milá také nejsem. Mám tam starostí nad hlavu a je těžké to stíhat. O to víc mě dostává, jak se ke mně někteří lidé chovají.

Nejvíce mě dostal jeden nový klučina - EM. Vykládala jsem auto, těžké koberce a dávala to sama na vůz. Nasraná samozřejmě. :D On jakmile mě viděl (měl už po pracovní době), šel mi pomoct.
Ostatní kluci kouřili v hloučku a jen: "Komu to tam jako pomáháš?"... Jsem pak vylezla z auta a oni: "Joo, naší Lucince... to jsme taky gentlemani, ty vole, my jí ani nepomůžeme" :D
No a dneska jsem byla na odpolední, zpracovávám u počítače věci, na které se potřebuji soustředit, abych to nepopletla a EM tam přišel. Tak si povídáme... a ptám se ho, jestli něco potřebuje - že tu práci přeruším, aby nečekal moc dlouho. On, že ne, že už má po pracovní době, jen si přišel popovídat. Aha. :D Takhle tam u mě seděl celou dobu, dokud si mě nezavolali jiní řidiči, abych šla vykládat auta.
EM mi chtěl pomoct, nestíhala jsem se divit.
Já: "A co zítra, máš taky ranní?"
On: "Ne ne, odpolední, tak to se ani neuvidíme..."

STŘEDA, 10. 5.

JÍDELNÍČEK:
  • ovesné vločky, skořice
  • polévka (z pytlíku :D)
  • polomáčené sušenky (ne, nejsem závislák)
POHYB:
  • práce

ČTVRTEK, 11. 5.

JÍDELNÍČEK:
  • ovesné vločky, skořice, sladidlo
  • 2pl. chleba, eidam 30%
POHYB:
  • práce (odpolední)
EM si za mnou přišel opět popovídat. Byl tam nejméně hodinu přesčas a pomáhal mi s vykládáním, jen aby se mnou mohl být. Potom to přišlo. Už když řekl, že mi to sluší, zbystřila jsem. :D Jakmile se začal ptát, co dělám o víkendu, bylo mi to jasné.
Přemlouval mě, ať s ním někam jdu, třeba na brusle. Na rovinu jsem mu řekla, že mám přítele. Z toho nadšený nebyl, naopak. :D Každopádně mi řekl, že to je škoda a že kdybych chtěla, na ty brusle stejně můžeme...
Já si ho pak večer vyhledala na FB (zvědavost). Zjistila jsem, že loni maturoval, takže bych řekla, že je tak o 6 let mladší než já.
Ale jo, lichotí mi to. :D

PÁTEK, 12. 5.

Jídelníček ani psát nebudu, byl šílený.
V práci jsem EM řekla, že s ním nikam nepůjdu, protože to není dobrý nápad. Byl z toho zklamaný a ptal se mě, jestli si to ještě nerozmyslím. Nerozmyslela.

Večer ke mně přišla kamarádka VÉ. Koupily jsme si víno, brambůrky, oříšky a že si uděláme pohodový večer, popovídáme.
Nápad skvělý, večer byl super.. až na to, že jsme po 2 a půl litrech vína šly do města.
Obrovská chyba.
Seznámily jsme se tam s kluky. Ten, který "šel po mně" skvěle tancoval a já, ačkoliv tancování nemusím, jsem si to s ním užívala a bavila jsem se. S VÉ jsme pily kokosovou vodku s colou, ti kluci vůbec nepili. Takže ostuda jak prase. :D
V 5 ráno jsme šli domů. Zdrhla jsem a šla sama. Po příchodu mi ten kluk psal na facebook. Vůbec si nepamatuji, že bych mu říkala, jak se jmenuji. Jsem si téměř na 100% jistá, že jsem mu to neříkala, tak nechápu, jak mě našel. Možná mu to řekla VÉ, která mě v tom celém ještě podporovala, protože tvrdila, že já jsem podle všeho ve vztahu nešťastná a ať si užívám a seznamuji se. Dobrá kamarádka. :D
"Řeknu ti to takhle... pijeme a teď jsi za poslední hodinu mluvila jen o Trenérovi a o příteli ses ani nezmínila... zamysli se nad tím..."

Jsem neponaučitelná.

SOBOTA, 13. 5.

JÍDELNÍČEK:
  • bílý jogurt, banán
  • žitný chléb, eidam 30%
  • brambůrky :D
V sobotu jsem půlku dne prospala, ale naštěstí žádná kocovina.
Večer přijel přítel, koukali jsme na film (Čistá duše - výborný film!), dali si ovocná piva a spal u mě.
Pocity opět negativní, takže fakt nevím, co bude dál... abyste to špatně nepochopili - on se ke mně chová vážně skvěle, ale už tam není ta přitažlivost a takové věci. Poměrně důležité věci.

NEDĚLE, 14. 5.

JÍDELNÍČEK:
  • bílý jogurt, banán, jablko
  • žitný chléb, eidam 30%
POHYB:

Celý den u romantických filmů? Taky dobrý. :/ :D
Tip na oddechové romantické komedie? Milenci těch druhých.. Určitě, možná.. 27 šatů.. Pohádky pro Emu... Miluj mě, prosím.

Mějte se zatím krásně a snad se brzy ozvu s dalším článkem.

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Rose Tascher Rose Tascher | Web | 17. května 2017 v 16:56 | Reagovat

Pokud už tam není tak přitažlivost..tak je to vztah k ničemu :/

2 Lucie Lucie | Web | 17. května 2017 v 17:32 | Reagovat

[1]: Právě, že vůbec. Do jakýhokoliv kontaktu se nutím a vždycky to jen "přetrpím". Právě nevím, jestli se tohle dá ještě napravit.. :/ Jenže u mě to tak po nějaký době vztahu je vždycky, s kýmkoliv. :(

3 violetnikol violetnikol | Web | 17. května 2017 v 17:39 | Reagovat

Pěkné jídelníčky, jen pro mě by to bylo docela málo, jsem foodie :<
Mrzí mě, že ten vztah je takový, ale to se prostě stává, i když se mezi těma dvěma lidmi nestane žádná špatná věc.. Zkusila bych si s ním o tom promluvit, jestli je možný to nějak oživit nebo odněkud znovu začít (zjistit co Ti chybí) a nebo pak ta druhá varianta..
Tak či tak Ti přeji jen to nejlepší a ať se Ti daří ve všem co děláš ♥

4 Lucienne Lucienne | Web | 17. května 2017 v 18:33 | Reagovat

Takže zaprvé - tvé jídelníčky. Nelíbí se mi to ani trochu. Nejde o polomáčený ani o brambůrky, to vem čert. Ale jíš toho za ten den málo! Zkus si schválně stáhnout kalorický tabulky a zadávat si tam co jíš. I když chce člověk hubnout, musí dost jíst - jen lepší věci :-)

Za druhý - tvoje práce.
Vykašli se na ní. Já vím, že si jí dlouho hledala. Ale tohle je úmorný, podle toho, co píšeš. Nechtěla bys radši znovu přemýšlet nad nějakou družinářkou? (Někdy si chtěla něco takového dělat, ne?)

Za třetí - tvůj přítel.
To je průšvih no. Já jsem třeba se svým přítelem tři a půl roku a někdy mě opravdu vytočí tak, že si říkám, jestli to mám zapotřebí. Ale pak se zklidním a představím si, jaký by to bylo bez něj a ta představa se mi vůbec nelíbí a mám hned na krajíčku. Jestli ty nemáš hned na krajíčku a tu představu zvládáš v pohodě, nebo z ní máš dokonce dobrý pocit - pak asi není co řešit.
Být tebou to ale vyřeším co nejdřív, protože tvůj přítel se očividně už těší na společné bydlení.

5 Dominika Dominika | 17. května 2017 v 22:06 | Reagovat

[4]:
Lucienne má pravdu. Je pravda, že moc nejíš, já jsem tak zvyklá jíst málo, ale pokud jsi jedla normálně a teď hubneš a jíš takto, tak ti málo jídla může zpomalit metabolismus. Což asi nechceš.
Na práci bych se být tebou vys*ala. Chce to něco, kde se z tebe po roce nestane zapšklá protivná a strhaná baba, ale něco co tě bude bavit.
A ten přítel... Přesně jak píše Lucienne, pokud se ti představa, že jsi sama, líbí, tak bys to měla ukončit a kašlat na věk a nějkou potřebu být s někým o kom víš, že je sice dobrý pro život, ale... stejně bys byla nešťastná a protivná a čuměla po jiných. A hlavně, aby sis neuvědomila příliš pozdě, že to takto vlastně nechceš (po společném bydlení, dětech).
Prozradím ti něco na sebe: Já se teď rozešla po třech letech s přítelem přesně z toho důvodu, že jsem začala pociťovat, že to takhle dál nechci a že mi samotné bude líp. Ten den, kdy jsem si to uvědomila, jsem hodně brečela. Několik týdnů jsem o tom přemýšlela, dva dny jsme se rozcházeli. On to do teď nepochopil. Je strašně smutnej. Jenže mně je bohužel fakt dobře. Odvahu jsem na to hledala asi měsíc.

6 Melly Melly | Web | 18. května 2017 v 16:59 | Reagovat

No, mi se taky ty jídelníčky nelíbí, protože na to, kolik vydáváš energie, toho jíš málo :(
A s přítelem... jako podle mě v každém vztahu nakonec odpadne ta zamilovanost a je jen na člověku, zda si řekne, zda mu za to ta druhá osoba stojí a bude se snažit, nebo od ní dá ruce pryč :)

7 Lucie Lucie | Web | 21. května 2017 v 21:01 | Reagovat

[3]: Zkusím si o tom s ním promluvit, ale začínám se bohužel stále více přiklánět k té druhé variantě. :(
A děkuju moc, jsi hodná.  ♥

[4]: Kalorické tabulky jsem teď zase začala používat, tak uvidíme. :)
Tu práci bohužel vzdát nemůžu, protože teď už nic narychlo neseženu, za chvíli mi končí zkušebka a mám už domluvené dovolené apod. Holt to tam budu muset nejméně ještě půl roku vydržet.
A vidíš.. mě třeba ani nikdy nevytočil, naopak se snaží ten vztah pořád zachraňovat a chová se ke mně 1000x líp jak já k němu... ale ta představa rozchodu se mnou nedělá vůbec nic.

[5]: No, mně se zdá, že "normálně" jsem jedla naposledy před X lety, když jsem ještě žila s rodiči. Jinak jím nějak takto.
S tím přítelem je to těžký, no. Já tohle samý zažívala s bývalým, ale až po 3 a půl letech - pak jsem se k rozchodu odhodlávala ještě další půl rok.. a když jsem potkala tohoto přítele, věřila jsem, že to už je to pravý... a po roce jsem tam, kde jsem byla. U mě je to pořád dokola...
Jinak tě úplně chápu a je dobře, že jsi se k rozchodu odhodlala. Věřím, že je to těžký období, když víš, že se přítel trápí, ale ono ho to přejde a každý potkáte někoho jiného časem. :)

[6]: Věřím, že ta zamilovanost opadne, akorát u mě je to vždycky trochu extrém... jsem odtažitá, skoro se bráním i tomu, aby mi dal pusu. Není mi to teď příjemný vůbec. Nerada bych tenhle vztah vzdala, ale zároveň nevím, jak to překonat a zase zařídit, aby mě přítel začal přitahovat jako dřív a abych se kontaktu s ním nesnažila vyhýbat.

8 B. B. | Web | Sobota v 12:30 | Reagovat

Ty to máš taky pěkně nabité v práci, obdivuji, že zvládáš, já bych se už asi složila.
S tím přítelem chápu, i já to mám dost podobně, je to čím dál tím horší, řekla bych.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama